18. september 2023

Vi begynder vores eventyrlige oplevelse i Boston. Her kan du besøge stedet for det berømte Tea Party og gå ad Freedom Trail for at lære noget om byens rolle under revolutionen og i udformningen af vor tids USA.

Prøv også byens kulinariske klassikere: skåle med dampende fisk, skaldyrsuppe og stegte muslinger. Besøg eventuelt baren Cheers, der inspirerede til den populære tv-serie Sam’s Bar.

Oplev kolonitiden og den rige historie om revolutionen eller besøg nogle af verdens mest anerkendte og indflydelsesrige universiteter, inden vi nyder en overnatning på et centralt hotel.

19. september 2023

Efter morgenmaden tager vi dig på en sightseeing-tur i byen. Bostons rige historie kan ses i byens mange kvarterer, hvor store bygninger fra kolonitiden er blandet med en helt igennem moderne bymidte.

Ekspeditionsskibet M/S Fram venter på os i havnen efter turen. Lær skibets faciliteter at kende og find restauranter, lounges og videnskabscentret. Vi tager herefter fra New Englands kyst for at begynde vores rejse sydpå.

20. september 2023

Det er tid til at slappe af og finde sig til rette i havets rytmer og livet ombord på det hyggelige skib. Tjek faciliteterne ombord, som f.eks. boblebadet, motionscentret og saunaen, slap af i loungen med en bog og lær dine medrejsende at kende.

Du vil møde dit ekspeditionsteam, eksperter i oceanografi, marinbiologi, ornitologi, samt din wellness-instruktør, som alle er blevet håndplukket til denne unikke ekspeditionsrejse. De introducerer dig for udvalget af videnskabs-, natur-, navigations- og wellness-aktiviteter, der vil være tilgængelige.

Tiden til søs er en mulighed for at komme i kontakt med naturen. At øge vores bevidsthed og forståelse for det naturlige miljø omkring os er en vigtig nøgle til mentalt og fysisk velvære. Skibets ekspeditionsteam er klar til at vejlede i at opleve naturen på denne krydsning af havet - f.eks. på dækket med at identificere havfuglene, der nogle gange følger skibet eller ved at vise rundt i skibets videnskabscenter.

Om aftenen kan man slappe af i salonen og se frem til nogle sjove aktiviteter, når ekspeditionsteamet står for quiz-aftener, spørgsmål- og svarmøder, filmaftener og foredrag om området, vi sejler i.

21. september 2023 - 25. september 2023

I løbet af de næste spændende dage kan man deltage i en række praktiske aktiviteter.

Oceanografi og videnskab til søs

Når vi sejler fra Nova Scotias kølige kyst til Panamas varme, tropiske klima, kan man ved forelæsninger og workshops studere havets forandringer og effekten af ​​havstrømme - blandt andre Golfstrømmen. Lær noget af ekspeditionsteamet om forskellene mellem havlivet langs kontinentalsoklen og det dybe hav. Det kan involvere observation af havfugle fra dækket eller analysering af havvandprøver i videnskabscentret.

Navigation før og nu

Man kan lære noget om stjernenavigation og astronomi og om, hvordan disse metoder kan sammenlignes med moderne, elektroniske instrumenter. Lær, hvordan opdagelsesrejsende navigerede i havene ved hjælp af blandt andet en sekstant, og hvordan vikingerne benyttede optisk calcit og stjerneobservationer.

Bevarelse og videnskab for borgere

Vi behandler emner som plastikforurening, der ødelægger oceanerne, og hvad vi kan gøre for at reducere plastikforbruget. Vi forklarer om vores forpligtelse over for miljøet og de skridt, vi tager i forhold til at blive førende inden for bæredygtige rejser.

Man kan deltage i borgervidenskabsprojekter, der kan inkludere at spejde efter hvaler for Happywhale, der sporer hvaler globalt, og notere skyer og himmelforhold for GLOBE Observer sammen med NASA eller tælle havfugle.

Videnskab og kunst

Før man opfandt ​​mikrofotografering, var ekspeditionernes videnskabsfolk nødt til at male deres indsamlede fund. Deltag i en unik kunst-workshop, hvor man kan inspicere prøver under et mikroskop og selv male det, man ser. Man kan også bruge sin kunstneriske inspiration til at tegne naturen omkring sig og male det, man udforsker.

Velvære og natur - circulus vitiosus

Lær noget om vores symbiotiske forhold til naturen, hvor vores eget velvære har en direkte og positiv påvirkning på planetens tilstand. Undersøgelser viser, at regelmæssig kontakt med naturen gør os sundere og gladere. Undersøgelser viser også, at der er større sandsynlighed for, at personer, der føler sig forbundet til naturen, opfører sig på måder, der fremmer miljømæssig sundhed f.eks. gennem bevaringsaktiviteter. Udforsk, hvad man kan gøre for at opretholde denne circulus vitiosus.

Sundhed og velvære

Du vil have mange muligheder for at deltage i wellness-aktiviteter og skabe en dybere kontakt til naturen. Du kan dyrke yoga dagligt, lære mantraer og meditationsteknikker og endda tage med ekspeditionsteamet på en 1,6 km lang morgengåtur på dækket. Der vil også være et udvalg af sunde og lækre vegetariske og plantebaserede menuer at vælge imellem, samt friske smoothies, juice og næringsrige snacks ombord.

26. september 2023

Når vi sejler mod Panama på vores sidste dag til søs, afslutter vi vores program ombord. Det kan være, at du har lyst til at diskutere din datatælling og dine fund fra dine videnskabsprojekter for civile med ekspeditionsteamet eller se et sidste glimt af det fascinerende liv i havet under mikroskopet i videnskabscentret. Man kan også bare slappe af og lade op i boblebadet, saunaen eller salonen?

Brug lidt tid til at observere og påskønne naturens vidundere. Tænk i stilhed over havets vælde eller skyerne ovenfor. Hold udkig efter dyreliv fra dækket, mens du soler dig i det varme, caribiske vejr. Du får måske øje på delfiner, flyvefisk og sjældne havfugle. Observer harmonien i deres bevægelser og læg mærke til den beroligende virkning, det har.

Ekspeditionsteamet opsummerer programmets højdepunkter og fortæller om, hvad vi har lært på rejsen. Officererne slutter sig måske til vores afskedsmiddag og måske afholder besætningen et talentshow.

27. september 2023
Forventet ankomsttidspunkt er 13:00

Vi slutter vores ekspeditionsrejse i den travle havneby Colón, med et beriget sind, en sundere krop og masser at reflektere over. Med sin beliggenhed ved den caribiske indgang til Panamakanalen er dette et godt sted at hoppe af, hvis man vil udforske mere af Panama, Caribien eller Sydamerika.

Hvis du har lyst til at udvide dit eventyr til søs med lidt eventyr på land, kan du tilføje tre ekstra overnatninger med vores program efter sejladsen og bo i en eksotisk junglehytte i regnskoven ved siden af Chagres-floden. Her besøger du et regnskovscenter og en gård, der arbejder med genskovning. Du vil udforske junglen på en bådsafari om natten og nyde udsigten over området i en svævebane.

En anden populær programmulighed efter sejladsen er et besøg til Casco Viejo, der uden tvivl er det mest stemningsfulde kvarter i Panama City. Gå en tur i rustikke brostensbelagte gader og på tværs af charmerende pladser, og se arkitekturen i kirker og palæer fra kolonitiden og Metropolitan-katedralen. Glem ikke at smage nogle af de lokale specialiteter som kaffe og kakao.

Du kan endda booke en anden ekspeditionsrejse med os fra Colón for at udforske Sydamerikas fascinerende kystlinje og beundre byer langs kysten, opleve junglens vilde dyr og besøge landsbyer. Lad dig forundre over det imponerende stykke ingeniørarbejde, mens du sejler gennem Panamakanalens sluser og ud til Stillehavet på den anden side.

Hvad der end venter dig nu, håber vi, at du vil vende hjem inspireret, med en større viden om vores farvande, en større forbindelse til naturen og en bedre påskønnelse af, hvordan dit velvære kan påvirke planeten på en positiv måde. Vi ønsker dig en sikker rejse ombord og ser frem til at udforske sammen med dig på dit næste eventyr.