
Fra Bridgetown til Reykjavik – Vi forbinder oceaner, natur og wellness
Fra Bridgetown til Reykjavik – Vi forbinder oceaner, natur og wellness
Få et dybere kendskab til havene på den 14 dages videnskabsfokuserede rejse til søs og få mere velvære.
Inden rejsen over Atlanterhavet begynder, besøger vi den maleriske ø Dominica med dens bjergrige vulkanlandskaber.
Forstå vores oceaner
Mens vi sejler fra Bridgetown til Reykjavik, kan man deltage i spændende, praktiske foredragsprogrammer, workshops og kurser, der dækker emner som marinbiologi og historien om havnavigation fra vikingetiden til nu.
Lær noget af entusiastiske medlemmer af ekspeditionsteamet, der er håndplukket for deres ekspertise, og brug skibets videnskabscenters mikroskoper for at udforske havets skjulte økosystem. Man kan også deltage i borgervidenskabsprojekter, der er forbundet til vigtig, virkelig forskning i hele verden.
Find din indre ro
Alt handler dog ikke om fakta og tal. Det er også vigtigt at slappe af og hvile sig. Brug et øjeblik på bare at stoppe op, se på bølgerne, reflektere og nyde lidt dyrebar “mig-tid”.
Man kan nulstille krop, sjæl og sind gennem yoga-, meditations- og bevægelsesøvelser guidet af et wellness-team af specialiserede instruktører. Hvis man finder kunst mere beroligende, kan man kanalisere sin indre kunstner ud på et af vores kunst- og håndværkskurser.
Ved slutningen af rejsen forlader man måske skibet som en forandret person med en opløftet sjæl og et sind, der er sprængfyldt med ny viden.
-
Dag 1
Bridgetown, Barbados
Ombordstigning på Barbados
-
Dag 2
Portsmouth, Dominica
Bjergrigt paradis ved havet
-
Dag 3
Til søs
Slap af til naturens rytmer
-
Dag 4-12
Til søs
Verdenshavene, naturen og mennesker
-
Dag 13
Til søs
Fund og konklusion
-
Dag 14
Reykjavik
Eventyrrejsen slutter
Afrejser
2023
-
januar
-
februar
-
marts
-
april
-
maj
-
juni
-
juli
-
august
-
september
-
oktober
-
november
-
december
Aktuelle tilbud:
-
Singletilbud ved udvalgte afgange
Vil du rejse alene? På udvalgte afgange på vores ekspeditionsrejser behøver du ikke at betale ekstra på din kahyt, hvis du vil rejse for dig selv.Læs mere og bestil
Dette er inkluderet
Inkluderet i din rejse
Ekspeditionskrydstogt
- Wellnessrejse med kahyt i kategori efter eget valg
- Morgenmad, frokost og aftensmad inklusive drikkevarer i restaurant Aune
- À la carte-restaurant Lindstrøm inkluderet for gæster i suite
- Te og kaffe ombord.
- Internetadgang ombord. Vi sejler i fjerntliggende områder med begrænset forbindelse. Det er ikke muligt at streame.
- Genanvendelig vandflaske til brug ved drikkevandshaner ombord
- Vind- og vandtæt ekspeditionsjakke
Specialistaktiviteter og -foredrag ombord
- Praktiske demonstrationer af navigation, oceanografi og marinbiologi med vores forsker ombord
- Fugle- og havlivsobservationer ude på dækket med vores naturforskere
- Stjernekiggeri og informative foredrag
- Information om bæredygtig sejlads og Hurtigrutens forpligtelse over for miljøet
- Yoga, meditation og lektioner med erfarne, internationale instruktører
- Menu med sunde og lækre vegetariske og plantebaserede muligheder, plus friske smoothies og juice
- Inspirerende og informative foredrag om sundhed og velvære
- Workshops om principperne for yoga, meditation, mindfulness, dybt åndedræt og holistisk velvære
- Daglige meditationer, der hjælper på stress og skaber ro i sindet
- Daglige gåture og strækøvelser ude på dækket
- Kunst- og håndværkskurser
- Kurser i fotografi ledet af vores professionelle fotografer
Faciliteter ombord
- Benyt skibets Videnskabscenter, der har et omfattende bibliotek og avancerede biologiske og geologiske mikroskoper
- Brug af skibets boblebade, panoramiske sauna, indendørs motionscenter
Ikke inkluderet
- Internationale flyrejser
- Rejseforsikring
- Bagagehåndtering
- Tilkøbsprogrammer før og efter sejladsen med vores lokale partnere
Bemærk
- Alle planlagte aktiviteter afhænger af vejrforholdene
- Udflugter og aktiviteter kan ændres
- Overhold kravene til indrejse og boarding
- Der forventes ikke drikkepenge
M/S Fram
Byggeår | 2007 |
Renoveret | 2022 |
Skibsværft | Fincantieri, Italy |
Passagerkapacitet | 250 (200 i Antarktis) |
Senge | 276 |
Bilkapacitet | 0 |
Brutto last | 11.647 tons |
Længde | 114 meter |
Ræling | 20,2 meter |
Fart | 13 knob |
Den originale Fram var sin tids mest berømte polarforskningsskib, og resultaterne af hendes ekspeditioner er uden sidestykke. M/S Fram, der bringer arven videre fra den originale Fram, benytter den mest avancerede teknologi, hvilket gør hende usædvanligt velegnet til ekspeditionsrejser i polarområder.
Praktisk information
Before you travel with MS Fram
Sejlads med MS Fram
Lignende rejser
-
M/S Fram14 dage 25. april 2023
Fra Bridgetown til Reykjavik – Vi forbinder oceaner, natur og wellness
- Få en dybere forbindelse til naturen gennem kurser i oceanografi, navigation, marinbiologi og ornitologi med vores ekspeditionsteam med masser af muligheder for selv at blive involveret.
- Få et bedre velbefindende gennem et bredt udvalg af wellness-aktiviteter som yoga og meditation samt kunst- og håndværkskurser, med vores erfarne instruktører.
Pris frakr 18.282 -
M/S Fridtjof Nansen19 dage 1. april 2023
Fra Buenos Aires til Lissabon – Holistisk wellness-retreat til søs
- Unik mulighed for at koble af, fokusere på selvpleje, finde en bedre livsbalance og bruge tid på at genskabe forbindelsen til dig selv og naturen på en 19-dages wellness-rejse.
- Transformativt, 9-dages, holistisk renselsesprogram med yoga, tai chi, meditation, wellness-foredrag og workshops samt et udvalg af sunde og næringsrige menuer at vælge imellem.
Pris frakr 19.952 -
M/S Fram10 dage 18. september 2023
New England til Panama - en kombination af oceaner, natur og wellness
- Lær om oceanografi, navigation, marinbiologi og ornitologi med vores ekspeditionsteam, med masser af muligheder for selv at blive involveret.
- Få en dybere forbindelse til naturen gennem et bredt udvalg af wellness-aktiviteter som yoga og meditation med vores erfarne instruktører.
Pris frakr 14.354